Les prestations individuelles de
Zest of Zen
Massage assis AMMA
Ce massage se reçoit habillé sur une chaise ergonomique spécifique spécialement conçue. Le thérapeute stimule différentes zones du haut du corps : cuir chevelu, dos, épaules, bras, mains et hanches. Différentes techniques sont utilisées : pressions, étirements, balayages, vibrations, percussions… Il donne une sensation de détente physique et mentale qui offre un regain d’énergie. Il permet au client de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité.
- Événementiel type séminaire ou semaine du bien-être
- Accessible à tous
- Facilement réalisable sur le lieu de travail
Nous pouvons vous accompagner dans la mise en place des prestations auprès de vos équipes (agenda partagé, rappels des rendez-vous…)
- 20 minutes par personne
- Chaise fournie par Zest of Zen
- Espace au calme
- Tous sauf femmes enceintes
- Présentiel
Réflexologie plantaire
La séance de réflexologie plantaire se passe en position assise ou allongée avec les jambes surélevées. Le client retire simplement ses chaussures et chaussette afin de dégager pieds et chevilles. Une huile de massage de qualité biologique sera appliquée pour la séance. Bien plus qu’un massage des pieds, c’est une stimulation de points sur des zones bien précises (les « zones réflexes ») pour atteindre les organes ciblés grâce aux connexions nerveuses. C’est une technique qui apporte une grande détente tout en favorisant la détox selon les zones stimulées.
- Événementiel type séminaire ou semaine du bien-être
- Accessible à tous
- Facilement réalisable sur le lieu de travail
Nous pouvons vous accompagner dans la mise en place des prestations auprès de vos équipes (agenda partagé, rappels des rendez-vous…)
- De 20 à 45 minutes par personne
- Chaise fournie par Zest of Zen
- Espace au calme
- Tout public
- Présentiel
Tête-à-tête bien-être
Le tête-à-tête permet au client d’évoquer avec le thérapeute ses objectifs personnels de bien-être. Les thématiques abordées sont vastes : fatigue, stress, surpoids, douleurs chroniques… Des conseils personnalisés lui seront délivrés sur 3 grandes thématiques : alimentation, exercice physique, gestion du stress. Le bénéficiaire aura donc toutes les clés en main pour retrouver son équilibre de vie avec des moyens naturels. Cet accompagnement est possible sur une ou plusieurs séances selon les objectifs du client. Pour l’entreprise c’est l’assurance d’offrir un moyen concret de prévention santé pour les collaborateurs. Ces rendez-vous ne dispensent pas d’une consultation médicale, aucun diagnostic ne sera délivré.
- Événementiel type séminaire ou semaine du bien-être
- Accessible à tous
- Facilement réalisable sur le lieu de travail
Nous pouvons vous accompagner dans la mise en place des prestations auprès de vos équipes (agenda partagé, rappels des rendez-vous…)
- 45 minutes par personne
- Espace isolé
- Tout public
- Présentiel ou à distance
En vidéo
Nous proposons également des prestations de groupe
